起床 朝、起きると体が重かった....、特に何をしているわけではないがズッシリとした疲労感に苛まれました。 今シーズンいまだに風邪をこじらせておらず（危ないときが一度あったが）、珍しく健康状態を維持している。適度な運動とたっぷりの睡眠、あとはノ…