花粉、鼻がムズムズしてきてます。
気のせいなのか花粉を感じている。
いまは２月中旬だが花粉がとんでいてもおかしくはないが、例年だと自分が花粉を感じるのは３月上旬なのに半月ほど早まっている。
まだテレビでの花粉飛散予報も赤（飛散量・大）ではなく青（飛散量・少）なのに...
というわけで、
急遽、花粉症対策をかき集めることにしました。
ナザールスプレー
鼻づまりで鼻呼吸が困難になったときにナザールαAR0.1%<季節性アレルギー専用> 使用します、
これ左右の鼻に一発ずつ噴射するだけで鼻の通りが凄く良くなります！
コレがあれば大概の鼻づまりは解消されます。
甜茶（てんちゃ）
甜茶はかゆみやくしゃみを抑えるポリフェノールを多く含んでいるので、花粉症の進行を抑えることが出来ると言われています。
味も美味いので山本漢方製薬 甜茶を１日２Lぐらい飲んでます！
Zoff 花粉症対策メガネ
花粉症対策グッズ・メガネ部門で第１位じゃないかというぐらい有名なZoffの【花粉症対策メガネ AIR VISOR】、自分も一昨年購入して花粉の時期に着用しています。
レンズの横に花粉の侵入を防ぐ為の処置が施されているために、目に花粉が入らないように防いてくれます。
度無しレンズならば価格も安いので花粉症で苦しんでいる方は１つ持っていても良いと思います。
まとめ
本来ならば花粉が飛散する前に花粉症対策をやることが大事なのですが、
いざ花粉症の兆候が表れ始めないと本腰にならないと思います。
しかし、手遅れではなく本腰を入れてからいかに花粉症対策を行っていくことが重要なので、いまからでも差し迫る花粉のピークを迎える前にしっかり対策グッズを揃えてみてはいかがでしょうか？
